Papo de mulhersinhas

Como voce esta ? To mais ou menos ….


Oi bonequinhas 
Hoje vou vir com um papinho pessoal, emocional, psicológico e muito comum no universo feminino :
A Baixa alto estima e a falta de animo consigo mesmo !!

Eu sei , eu sei que muitas de voces assim como eu vao se identificar com o tema, porque afinal, quem de vez em quando nao ta meio “ jururu “ , desanimada, querendo mandar tudo pro …. Caramba !!!
Todas nos passamos por isso, mais infelizmente muitas vezes ninguem nos entende, acham que estamos querendo chamar a atencao, que estamos sendo infantis ou mimadas , mais sabemos que as vezes as coisas vao alem disso …

Baixa Alto – Estima :


Esse e um problema muito comum entre as mulheres, porque todas nos temos algo que gostariamos de trocar ou modificar , mas quando isso ja comeca a afetar a sua conduta social , voce demora horas para sair do quarto para encontrar a roupa certa, tudo fica feio , voce reclama para mae dizendo que nao tem roupas mais o seu guarda-roupas esta lotado , se acha gorda demais, magra demais etc  Ai temos um complexo que infelizmente nos atrapalha .

Quando se e muito magro, ou muito gordo, quando voce falha em dietas, ou ate mesmo quando se falha em empreendimentos na sua vida como faculdade , trabalho, casamento , namoros etc. Nos sentimos derrotados …

Perdemos de vez a vaidade , qualquer coisa ta bom, a nossa única frase se torna a tal da “ tanto faz “ , sentimos que nao servimos para nada , ai sim meninas e hora de agirrr ¡! E com tratamento de choque ¡!

Aquí vao umas dicas para voce que esta com a auto estima baixa e esta precisando daquele empurraosinho amigo :

- Se olhe 10 vezes no espelho por dia , nao para procurar defeitos, mais sim enumerando qualidades, por exemplo a cor dos olhos, cabelo , boca .etc
Voce tera que encontrar pelo menos 10 coisas bonitas em voce !!

- Se sente triste porque e muito magra ? Faca a diferenca na sua vida ¡! Procure melhorar os seu habitos e suas atividades para chegar ao objetivo !!! Voce consegue !!

- Esta infeliz por ser gordinha e falhou na dieta ?
 Desencanaaa Joanaaa , comece denovo mais com calma !! Nao passe fome, faca uma boa dieta com nutricionista e encaminhamento medico, faca exercicios e modifique os maus habitos, mais isso aos pouquinhos, nao se consegue vitoria em pouco tempo , porque toda batalha vencida sempreeeeee e planejada !!

-Tire da sua cabeca que voce e uma falha , ou uma perdedora !!! Levante a cabeca e tente denovo, e  denovo, e denovo !!! Voce vai conseguir , nao se deixe abater por uma queda !!

- NUNCA abandone os seus sonhos por pessoas negativas que te dizem :
VOCE NUNCA VAI CONSEGUIR
Retire essas pessoas da sua vida , pois a gente nunca consegue crescer com pesos que nos puxam para baixo ¡!!
Tenha pessoas que te facam sentir bem, e que ressalte as suas qualidades e NAO os seus defeitos !!

Voce valhe muito mais do que voce pensa boneca !!! Descubra sua forca interior e use-a !! Nao e fácil se auto afirmar, nao e fácil abandonar os fantasmas nem de soltar as correntes , mais basta apenas um passo para fazer TODAAAA a diferenca


Video mais que inspirador, assistam :



Beijos bonecassss **